Zpomalte, nadechněte se a dopřejte si vedený pobyt v přírodě pro zklidnění, regeneraci a návrat k sobě.
Pro jednotlivce, malé skupiny i firmy.
Jsem Petra z projektu Petra v lese a zvu vás do lesní lázně inspirované japonským shinrin-yoku a vědomým pobytem v přírodě.
V klidném tempu vytvářím prostor, kde můžete na chvíli vystoupit z každodenního tlaku, zpomalit a znovu se nadechnout.
Nejde o výkon ani turistický cíl.
Jde o citlivě vedený pobyt v přírodě, který podporuje zklidnění, pozornost a obnovu sil.
Žila a pracovala jsem v Japonsku, kde jsem se osobně setkala s principy shinrin-yoku – japonské lesní lázně.
Ve své práci propojuji to, co jsem poznala v Japonsku, s českým prostředím, vlastním příběhem a profesionálním výcvikem.
Nejde o terapii ani o výkon. Jde o pobyt v přírodě, který člověku může pomoci zpomalit, ulevit přetížené mysli a znovu navázat kontakt se sebou i okolím.
Petra v lese
- certifikovaná průvodkyně lesní lázní
- zkušenost ze života a práce v Japonsku
- inspirace japonským shinrin-yoku a japonskými filosofiemi
- programy pro jednotlivce, skupiny i firmy
Více o mněMé služby pro Vás
Vedené lesní lázně pro ty, kdo chtějí zpomalit, ulevit přetížené mysli a dopřát si čas v přírodě jinak než obvykle. Vhodné pro ženy i muže, kteří hledají klid, prostor a jemné znovunapojení na sebe.
skupinové lesní lázně
individuální provázení
lesní pobyty
online kurzy a e-booky
Programy v přírodě pro zklidnění, regeneraci, obnovu pozornosti a kvalitnější spolupráci. Vhodné jako součást firemního wellbeingu, péče o lidi, leadership programů nebo rozvojových dnů v menším formátu.
wellbeing programy v přírodě
programy pro týmy a vedení
workshopy pro pozornost a regeneraci
programy na míru
Články, malé průvodce a další obsah pro ty, kdo chtějí přenést více klidu, pozornosti a pobytu v přírodě i do běžného dne.
články
e-booky
audio průvodce
tipy do přírody
Rezervujte si svůj termín v lese
Chcete se přidat na lesní lázeň, zeptat se na nejbližší termín nebo domluvit program pro firmu?
Napište mi a ozvu se vám.
Autorský přístup inspirovaný japonským shinrin-yoku, zkušeností z Japonska a citlivým pobytem v české krajině.
Petra v lese