Lesní lázeň inspirovaná japonským shinrin-yoku

Zpomalte, nadechněte se a dopřejte si vedený pobyt v přírodě pro zklidnění, regeneraci a návrat k sobě.
Pro jednotlivce, malé skupiny i firmy.

Vypsané termíny Rezervovat lesní lázeň Pro firmy

Prostor pro zpomalení, vnímání a přirozenou regeneraci

Provázím lesní lázní inspirovanou japonským shinrin-yoku a vědomým pobytem v přírodě.

V bezpečném a klidném tempu zvu k tomu, abyste na chvíli vystoupili z každodenního tlaku, zpomalili a znovu se nadechli.

Nejde o výkon ani o turistický cíl.

Jde o vedený pobyt v přírodě, který podporuje zklidnění, pozornost a obnovu sil.

O MNĚ

Do své práce přináším zkušenost z Japonska

i citlivé vedení v české krajině

Žila a pracovala jsem v Japonsku, kde jsem se osobně setkala s principy shinrin-yoku – japonské lesní lázně. Prošla jsem lesní lázní přímo tam a tato zkušenost ve mně zůstala jako něco tichého, jednoduchého a hluboce obnovujícího.

Ve své práci propojuji to, co jsem poznala v Japonsku, s českým prostředím, vlastním příběhem a profesionálním výcvikem. Znám některé japonské filosofie a principy vnímání, které přirozeně začleňuji do lesních lázní – jemně, s respektem a bez zbytečné stylizace.

Můj přístup je laskavý, ukotvený a srozumitelný. Nejde o terapii ani o výkon. Jde o pobyt v přírodě, který člověku může pomoci zpomalit, ulevit přetížené mysli a znovu navázat kontakt se sebou i okolím.

Petra v lese

Více o mně

Mé služby pro Vás

Zvu vás zpomalit.
a znovu se nadechnout.

Pro jednotlivce

Vedené lesní lázně pro ty, kdo chtějí zpomalit, ulevit přetížené mysli a dopřát si čas v přírodě jinak než obvykle. Vhodné pro ženy i muže, kteří hledají klid, prostor a jemné znovunapojení na sebe.

  • skupinové lesní lázně

  • individuální provázení

  • lesní pobyty

  • online kurzy a e-booky

Pro firmy

Programy v přírodě pro zklidnění, regeneraci, obnovu pozornosti a kvalitnější spolupráci. Vhodné jako součást firemního wellbeingu, péče o lidi, leadership programů nebo rozvojových dnů v menším formátu.

  • wellbeing programy v přírodě

  • programy pro týmy a vedení

  • workshopy pro pozornost a regeneraci

  • programy na míru

Inspirace z lesa

Články, malé průvodce a další obsah pro ty, kdo chtějí přenést více klidu, pozornosti a pobytu v přírodě i do běžného dne.

  • články

  • e-booky

  • audio průvodce

  • tipy do přírody
Všechny služby

Co o nás říkají naši klienti

  • Ratione sed qui rerum maiores. Consequuntur nulla amet veniam dignissimos et et. Modi sapiente veniam voluptatibus mollitia laboriosam eos praesentium. Alias ad assumenda ducimus dolores rerum dolor.
    Alena Phamová

    Alena Phamová

    et

  • Impedit at voluptates sunt et omnis impedit. Maiores ipsa repellendus omnis animi magnam fugiat et quisquam. Non nam eos eius excepturi cumque tenetur.
    JUDr. Zbyněk Volf

    JUDr. Zbyněk Volf

    dolores

  • Ea sit laudantium eveniet ut voluptates. Id magni eligendi quo impedit a delectus.
    Ivana Langová

    Ivana Langová

    sit

  • Facere doloribus reiciendis qui perferendis in. Magnam maiores mollitia aut odio. Dolorem commodi quo molestiae et et.
    Tomáš Málek

    Tomáš Málek

    quam

  • Asperiores sint voluptas amet possimus. Distinctio sequi itaque officia maxime sunt non fugiat. Sit qui molestias ea id cupiditate quia.
    PhDr. Emil Šindelář

    PhDr. Emil Šindelář

    quasi

  • Est occaecati numquam recusandae. Doloremque culpa rerum cumque sapiente. Aut enim omnis enim ducimus corporis omnis consectetur. Molestias delectus maiores non ut vel culpa deserunt.
    Veronika Macháčková

    Veronika Macháčková

    nihil

  • Necessitatibus atque porro explicabo sit nesciunt non. Autem voluptas sed qui nemo. Rerum est explicabo id nobis laborum sit. Omnis aliquam nobis explicabo est nostrum fugit beatae. Qui quia voluptatem ullam id illum qui.
    Olga Smržová

    Olga Smržová

    et

  • Enim eligendi facere voluptas dolore porro blanditiis error maiores. Consequuntur dolor iure ut et vel. Aut dolorem animi voluptatem.
    Milena Jeníčková

    Milena Jeníčková

    dicta

  • Nostrum quod consequatur porro. Corrupti ut ducimus deserunt aliquid ab. At eum rerum minus atque asperiores earum dolores. Dolorem doloremque nostrum non maiores atque fugit qui.
    MVDr. Jindřiška Pernicová

    MVDr. Jindřiška Pernicová

    vel

  • Harum molestias impedit et ut deleniti est ut. Non et eaque et et impedit. Libero odit et velit dolorem et porro dolores. Quia at aut sit necessitatibus.
    Vladimír Kohoutek

    Vladimír Kohoutek

    non

  • Veniam dicta aut unde sunt exercitationem ipsam voluptas. Magni ad error dignissimos rerum atque. Ullam eos atque omnis sint. Temporibus nemo voluptas est aliquid blanditiis numquam.
    Hana Drozdová

    Hana Drozdová

    et

  • Voluptates doloribus fuga voluptate inventore maiores nihil natus. Soluta voluptatibus non tempora dicta repellat. Quos sint rerum consequuntur molestias et. Reprehenderit fuga dolorem debitis saepe dignissimos molestiae qui.
    Dr. Hana Čermáková

    Dr. Hana Čermáková

    nemo

  • Suscipit debitis dolor tenetur numquam qui sequi quis. Consequatur qui tenetur rerum laudantium delectus aspernatur. Quidem quasi rem magni.
    Dr. Simona Lebedová

    Dr. Simona Lebedová

    mollitia

  • Ut quidem eius exercitationem et sed vero. Voluptatum cum ipsum ut laboriosam.
    Eva Radová

    Eva Radová

    quia

  • Dolor laborum rerum minima quia dignissimos et dolorem. Esse dolorem omnis facilis optio autem. Quod cupiditate impedit reiciendis autem sit aut dolorum. Maxime quis at ducimus molestias voluptate fugit.
    Viktor Kolář

    Viktor Kolář

    harum

Regenerace není únik.
Je to předpoklad dlouhodobé rovnováhy.

Rezervujte si svůj termín v lese

Zažij les všemi smysly

Chcete se přidat na lesní lázeň, zeptat se na nejbližší termín nebo domluvit program pro firmu?
Napište mi a ozvu se vám.

Mám zájem o *

Autorský přístup inspirovaný japonským shinrin-yoku, zkušeností z Japonska a citlivým pobytem v české krajině.

Petra v lese